【簡介：】一、軍事體育訓練大綱通用標準？軍事訓練大綱是軍事訓練總體設(shè)計的軍事法規(guī)和軍事規(guī)章。組織實施軍事訓練的依據(jù)。主要包括軍事訓練的指導(dǎo)思想、科目、內(nèi)容、時間、重點、目的
一、軍事體育訓練大綱通用標準？
軍事訓練大綱是軍事訓練總體設(shè)計的軍事法規(guī)和軍事規(guī)章。組織實施軍事訓練的依據(jù)。主要包括軍事訓練的指導(dǎo)思想、科目、內(nèi)容、時間、重點、目的、要求、考試等。
按立法權(quán)限分中央軍事委員會頒布的全軍性軍事訓練大綱和各軍、兵種、各軍區(qū)頒布的本軍、兵種、本軍區(qū)的軍事訓練大綱
二、軍事體育訓練大綱體型考核標準？
頒布實施的《軍事訓練大綱》在之前《軍事訓練與考核大綱》明確的軍人體型標準上，再次進行了規(guī)范了明確，具體標準參考如下：
29歲以下的軍人體重＝[身高-105(108)]±10%；30-34歲的軍人體重＝[身高-100(105)]±10%；35-39歲的軍人體重＝[身高-100(105)]±12%；40-44歲的軍人體重＝[身高-100(105)]±15%；45-49歲的軍人體重＝[身高-100(105)]±17%。
4月中旬，新修訂的《條令》公布時明確，“軍人應(yīng)當嚴格執(zhí)行通用體能訓練標準，落實軍人體重強制達標要求”。
三、軍事體育訓練大綱考核標準全文？
徒手五公里:23分鐘及格.21分鐘優(yōu)秀, 海軍陸戰(zhàn)隊20分
戰(zhàn)術(shù)(10米低姿匍匐前進.10米側(cè)姿匍匐前進.10米躍進臥倒):30秒及格.20秒優(yōu)秀,
單腿深蹲:6個及格.12個優(yōu)秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒優(yōu)秀, 單杠引體向上:12個及格.16個優(yōu)秀, 雙杠屈臂撐:12個及格.16個優(yōu)秀, 俯臥撐：2分鐘40個及格.60個優(yōu)秀 仰臥起坐:3分鐘50個及格.80個優(yōu)秀。
四、軍事體育訓練大綱考核標準2016版？
徒手五公里:23分鐘及格.21分鐘優(yōu)秀, 海軍陸戰(zhàn)隊20分
戰(zhàn)術(shù)(10米低姿匍匐前進.10米側(cè)姿匍匐前進.10米躍進臥倒):30秒及格.20秒優(yōu)秀,
單腿深蹲:6個及格.12個優(yōu)秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒優(yōu)秀, 單杠引體向上:12個及格.16個優(yōu)秀, 雙杠屈臂撐:12個及格.16個優(yōu)秀, 俯臥撐：2分鐘40個及格.60個優(yōu)秀 仰臥起坐:3分鐘50個及格.80個優(yōu)秀。
五、軍事體育訓練大綱通用項目標準？
100米沖刺，立定跳遠，3公里跑，
六、軍事體育訓練大綱原文？
常規(guī)
徒手五公里:23分鐘及格.21分鐘優(yōu)秀, 海軍陸戰(zhàn)隊20分
戰(zhàn)術(shù)(10米低姿匍匐前進.10米側(cè)姿匍匐前進.10米躍進臥倒):30秒及格.20秒優(yōu)秀,
單腿深蹲:6個及格.12個優(yōu)秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒優(yōu)秀, 單杠引體向上:12個及格.16個優(yōu)秀, 雙杠屈臂撐:12個及格.16個優(yōu)秀, 俯臥撐：2分鐘40個及格.60個優(yōu)秀 仰臥起坐:3分鐘50個及格.80個優(yōu)秀。
雪豹標準
90分鐘內(nèi)200俯臥撐+200仰臥起坐+100蛙跳+200次杠鈴+35公斤十公里
特種部隊日常訓練項目
舉200次15KG的啞鈴，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
30米長的鐵絲網(wǎng)往返匍匐50次。
前倒后到各50次
引體向上、雙杠臂屈伸各100次
瞄靶一個半小時，立姿、跪姿、臥姿個半小時，立姿和跪姿要槍口掛磚。
每周三次游泳訓練，穿軍裝一口氣3000M
每五天軍隊鐵人三項：負重40kg跑2000，負重20kg游2000，負重20kg騎車5000.
每月三次負重20KG跑15K
七、訓練大綱體能標準？
你好，訓練大綱體能標準主要包括某一特定人群所需達到的體能水平標準和相應(yīng)的訓練方法。通常可以分為力量、速度、耐力和靈敏度四個方面。力量訓練包括負重訓練等，以提高肌肉力量和耐力；速度訓練包括短跑、爆發(fā)力練習等，以提高爆發(fā)力和反應(yīng)速度；耐力訓練包括有氧運動、持久力練習等，以提高身體對長時間勞動的適應(yīng)力；靈敏度訓練包括平衡練習、協(xié)調(diào)訓練等，以提高身體協(xié)調(diào)能力。各項訓練要有計劃、有規(guī)律地進行，不宜盲目進行。
八、軍事體育特級標準？
常規(guī)標準
徒手五公里:23分鐘及格.21分鐘優(yōu)秀, 海軍陸戰(zhàn)隊20分
戰(zhàn)術(shù)(10米低姿匍匐前進.10米側(cè)姿匍匐前進.10米躍進臥倒):30秒及格.20秒優(yōu)秀,
單腿深蹲:6個及格.12個優(yōu)秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒優(yōu)秀, 單杠引體向上:12個及格.16個優(yōu)秀, 雙杠屈臂撐:12個及格.16個優(yōu)秀,俯臥撐：2分鐘40個及格.60個優(yōu)秀 仰臥起坐:3分鐘50個及格.80個優(yōu)秀。
雪豹標準
90分鐘內(nèi)200俯臥撐+200仰臥起坐+100蛙跳+200次杠鈴+35公斤十公里
中國人民解放軍軍人體能標準
特種部隊日常訓練項目
舉200次15KG的啞鈴，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
30米長的鐵絲網(wǎng)往返匍匐50次。
前倒后到各50次
引體向上、雙杠臂屈伸各100次
瞄靶一個半小時，立姿、跪姿、臥姿個半小時，立姿和跪姿要槍口掛磚。
每周三次游泳訓練，穿軍裝一口氣3000M
每五天軍隊鐵人三項：負重40kg跑2000，負重20kg游2000，負重20kg騎車5000.
每月三次負重20KG跑15K。
九、軍事體育游泳標準？
士兵3公里及格時間：13分20秒，12分以內(nèi)算優(yōu)秀。
《軍人體能標準》是在1994年總參謀部、總政治部聯(lián)合頒發(fā)的《軍人體育鍛煉標準》的基礎(chǔ)上，適應(yīng)軍事訓練改革發(fā)展需要，適應(yīng)軍事斗爭準備和未來作戰(zhàn)對軍人體能要求，以增強官兵體質(zhì)、打牢戰(zhàn)斗力基礎(chǔ)為根本目標，自2002年起，歷時近5年時間修編而成。
十、軍事體育體型標準？
軍人體能標準》是在1994年總參謀部、總政治部聯(lián)合頒發(fā)的《軍人體育鍛煉標準》的基礎(chǔ)上，適應(yīng)軍事訓練改革發(fā)展需要，適應(yīng)軍事斗爭準備和未來作戰(zhàn)對軍人體能要求，以增強官兵體質(zhì)、打牢戰(zhàn)斗力基礎(chǔ)為根本目標，自2002年起，歷時近5年時間修編而成。期間，總參謀部先后組織6所院校開展了15項專題研究，完成了體系結(jié)構(gòu)的總體設(shè)計，組織了“渡海抗眩暈預(yù)適應(yīng)訓練試驗”“高原訓練生理負荷強度試驗”等23項科研試驗，采集了500余萬組數(shù)據(jù)，于2004年初頒發(fā)《軍人體能標準》（試行本），指導(dǎo)部隊普遍試訓，并在3次組織專家集中匯審修改，征求各軍區(qū)、軍兵種、總部機關(guān)和有關(guān)院校意見基礎(chǔ)上，形成了結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容科學、標準適度、保障簡便的《軍人體能標準》。
經(jīng)解放軍總參謀部批準，《中國人民解放軍軍人體能標準》已經(jīng)于2006年11月頒發(fā)施行，全軍和武警部隊將按照這一標準組織實施體能訓練。
