【簡(jiǎn)介：】01基礎(chǔ)列隊(duì)動(dòng)作及操練　　基礎(chǔ)的隊(duì)列動(dòng)作包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿。　　站軍姿。軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開(kāi)約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上

01基礎(chǔ)列隊(duì)動(dòng)作及操練

　　基礎(chǔ)的隊(duì)列動(dòng)作包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿。

　　站軍姿。軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開(kāi)約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上體保持正直，兩肩微向后張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處，中指貼于褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

　　停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

　　行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。包括：齊步的行進(jìn)與立定、正步的行進(jìn)與立定、跑步的行進(jìn)與立定。(也就是齊步走、正步走、跑步走三項(xiàng))

02內(nèi)務(wù)整理

　　軍訓(xùn)期間，學(xué)員每天按照內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)整理內(nèi)務(wù)，學(xué)?；蚪坦賱t會(huì)定期或不定期進(jìn)行內(nèi)務(wù)檢查、內(nèi)務(wù)評(píng)比。

　　整理內(nèi)務(wù)，在軍訓(xùn)中可是一項(xiàng)重要的工作。俗話說(shuō)：出門看隊(duì)列，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)?？梢?jiàn)內(nèi)務(wù)的重要性了。內(nèi)務(wù)整理主要包括搞衛(wèi)生、疊被子(疊成豆腐塊)，室內(nèi)的各種物品的擺放等。其實(shí)，軍訓(xùn)重視內(nèi)務(wù)，還有一個(gè)目的;就是鍛煉人的作風(fēng)。軍人要有雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，就從整理內(nèi)務(wù)鍛煉起來(lái)。

03唱軍歌

　　軍訓(xùn)中，教官會(huì)教大家唱軍旅歌曲。音樂(lè)化的軍旅詩(shī)，熔鑄進(jìn)渾厚、清脆和剛猛，它能打碎板結(jié)的靈魂，傾注進(jìn)風(fēng)的呼嘯、雨的磅礴。全體軍人整齊劃一地站列在大操場(chǎng)上進(jìn)行歌詠比賽，二部、四部輪唱，這邊歌聲剛落，那邊又響起，一浪接一浪，形成歌海洋?？梢韵胍?jiàn)，軍訓(xùn)時(shí)的歌唱場(chǎng)景是非常壯觀的!

　　可以說(shuō)，唱軍歌貫穿軍訓(xùn)的整個(gè)過(guò)程，特別是到了晚上，各個(gè)班之間會(huì)舉行拉歌比賽，比哪個(gè)班的歌聲動(dòng)聽(tīng)，比哪個(gè)班的歌聲最響亮，這是最放松的時(shí)刻。

04打靶練習(xí)

　　打靶會(huì)在特定的地方進(jìn)行。教官會(huì)給每人分三五發(fā)子彈，然后在專人的指導(dǎo)下對(duì)著前方的靶子射擊。實(shí)彈射擊是最令學(xué)員們興奮的，這個(gè)項(xiàng)目一般會(huì)拖到最后，先練瞄準(zhǔn)，再射擊，許多學(xué)子們就靠這個(gè)盼頭支撐下來(lái)。

05國(guó)防思想教育

　　現(xiàn)代國(guó)防教育是軍訓(xùn)中常有的課程，學(xué)員們要學(xué)習(xí)現(xiàn)代軍事科技基本知識(shí)，學(xué)習(xí)現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)特點(diǎn)，學(xué)習(xí)國(guó)際軍事態(tài)勢(shì)，學(xué)習(xí)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想等。有些學(xué)校的軍訓(xùn)還會(huì)組織學(xué)習(xí)軍隊(duì)優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，學(xué)習(xí)解放軍先進(jìn)事跡等。一般這類型的課堂教學(xué)以報(bào)告會(huì)、錄像片、軍事題材的影片等形式舉行。

06會(huì)操表演

　　會(huì)操表演也就是檢閱，是對(duì)整個(gè)軍訓(xùn)訓(xùn)練效果的檢驗(yàn)。通過(guò)組織進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，進(jìn)一步提高學(xué)員素質(zhì)，采取隊(duì)列(立正稍息、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、行進(jìn)與停止)會(huì)操競(jìng)賽的形式，加強(qiáng)作風(fēng)紀(jì)律。通常在表演結(jié)束后，軍訓(xùn)標(biāo)兵、優(yōu)秀團(tuán)體等什么的各種各樣獎(jiǎng)項(xiàng)也會(huì)頒布。

　　在軍訓(xùn)的實(shí)際過(guò)程中，有些學(xué)校還會(huì)有“拉練”等項(xiàng)目，拉練要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，非常辛苦，現(xiàn)在有很多學(xué)校取消了拉練，也有學(xué)校繼續(xù)沿用著。